【抜け毛が増える危険因子３選】福岡市で薄毛治療｜福岡薄毛専門鍼灸センター

こんにちは、福岡市で薄毛治療をしている福岡薄毛専門鍼灸センターの薄毛専門鍼灸師リッキーです！

 

抜け毛が多いと感じているあなた、それを放っておくともちろん薄毛になって行ってしまいます。

 

そこで「抜け毛を起こしやすい危険因子」についてご紹介しますの、抜け毛を気にしている方は、これを行わないように気をつけてください！

 

①シャンプーで爪を立ててゴシゴシ洗う

シャンプー自体化学成分が多くて髪の毛にダメージが強いですし、その状態で頭皮に強い刺激を与えることで抜け毛が促進されます。

 

優しい刺激でも髪の毛、頭皮は綺麗になるので、優しく洗うようにしましょう！

 

②常に帽子をかぶる

帽子をずっとかぶっていると、頭皮が蒸れて頭皮環境が悪くなり抜け毛が悪化してしまいます。

 

人目が気になる人もいるかもしれませんが、最低でも２時間に一回は外して、頭皮が蒸れた状態が続かないようにしてくださいね。

 

③髪を結ぶ

髪を結ぶ習慣がある方は要注意。髪を結んでいるだけでも、軽い引っ張る力が毛根に負担をかけてしまって、牽引性脱毛という抜け毛を引き起こします。

 

こちらも２時間に一回は髪をほどいて、毛根へのストレスを減らすように工夫しましょう。

 

抜け毛が多いと感じている方は、この３つのポイントを注意して、生活をしてみてくださいね。