【抜け毛を気にする前に、知っておいてほしい事】福岡市で薄毛治療｜福岡薄毛専門鍼灸センター

こんにちは、福岡市で薄毛治療をしている福岡薄毛専門鍼灸センターの院長、力石です！

 

薄毛でお悩みの方は、自分の髪の毛が抜けていると、どんどん自分の髪の毛が少なくなっているように感じ、とても不安に思われるかと思います。

 

どんどん抜け毛がストレスになり、そのストレス自体も体に悪影響となり薄毛を助長してしまう可能性もあります。

 

今回、抜け毛を気にしている方にお伝えしたいことは、「今見えている抜け毛は気にしないでください」ということです。

 

それはなぜかというと、今抜けている抜け毛を止めるということは、今の自分が何をしても無理だからです。

 

その理由は、髪の毛の発毛サイクルにあります。

 

発毛サイクルというのは、簡単にいうと髪の毛が生えては抜けるサイクルのことを言います。つまり、髪の毛一本の寿命になります。

 

ただこの寿命というのは、もう生えてきた時点で決定されています。なので、今生えている髪の毛の寿命を伸ばそうとしても無理なのです。

 

この寿命の決定に関わるのは、その髪の毛が生えてくる時点での生活や体の状態が関係してきます。体の状態が良ければ正しい寿命の髪の毛が生えてきますが、疲労していたり、寝不足、病気などがあると寿命の短い髪の毛が生えてしまいます。

 

なので、今の抜け毛を減らす方法はありません。

 

ただ、これからの抜け毛を減らす努力はできます。今の生活習慣を改め、体質を改善していけば、今後生えてくる髪の毛は正しい寿命の髪の毛になってくるので、今後抜け毛は減ってきます。

 

今目に見える抜け毛に振り回されるのではなく、正しい抜け毛対策を行なっていきましょう！